Frutas exóticas y sus propiedades

14. Litchi

Es una de esas frutas exóticas que sorprende por su aspecto y por su sabor. Contiene más vitamina C que los cítricos, antioxidantes, vitamina B, fósforo, magnesio, potasio y polifenoles. Es eficaz para recuperarse tras un entrenamiento físico y para afrontar periodos de desgaste físico o mental con mayores posibilidades de éxito.

beneficios de las frutas exóticas